2007年01月03日

正月太り？？

今日のゴルフはずっと歩きだったので筋肉痛気味ですタラ～
たっぷりカロリーを消費したつもりだけど・・・
運動した後は、おなかが空きますね～おすまし
と言うことで、ガッツリ食べてしまいましたびっくり
焼肉＆しゃぶしゃぶキラキラ　
すべてはチャラに・・・・がーん

年末年始は、ビールオリオンビール缶にワイン三昧♪赤

おせちに、オードブルを食べてばっかり

確実にウエスト周りにアレヒミツが付いてます！？


恐る恐る、体脂肪体重計に乗ると→→→



おめでとうございます～アップ
体重２ｋｇ、体脂肪２％ＵＰです♪赤

明日から、仕事もスタート、ダイエットもスタートですうわーん



今年は、一日一日の目標を立て、さらに充実した一年にして行きたいですねピース

誰にでも平等に与えられている時間、

どう過ごすか？

幸せは与えられるものではなく、自分でつくってゆくもの

人それぞれ幸せと思える価値観は違うけれど

まずは、自分が笑顔でいられないと、周りの人の笑顔を見ることは出来ないと思います♪赤

2007年も楽しむぞぉ～ニコニコ

愛車もピカピカに洗車ＯＫびっくり

明日は＠ＢＢＳです。

皆さんからのメッセージお待ちしています。
明日のメッセジテーマはフリーですよ
bbs@rbc-ryukyu.co.jp
fax 098-860-2069



Posted by 上江洲　愛 at 21:19│Comments(4)│TrackBack(0)
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この記事へのコメント
あちゃ(◎。◎)

愛ちゃん、明日から食事前に、ミカンを１個を食べてから食事をし、

１ヶ月実施すると、３キロダウン出来ますよぉ(＾－＾)Ⅴ

参考にどうぞ(＾－＾)

明日の＠ＢＢＳ楽しみにしてますねぇ(＊＾－＾＊)
Posted by ☆むぎわらのシ～サ～☆ at 2007年01月03日 22:16
愛さん
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。またブログを楽しく拝見させていただきます。
Posted by 中村宏二 at 2007年01月04日 08:31
愛ちゃん、おめでとうございまーす。
今年もテレビにラジオにブログに頑張ってください。
2007年もよろしくお願いします。
ウィンウィンもがんばっていきます。
Posted by マツダケーゴ at 2007年01月04日 11:13
　体重は増えているのに「おめでとうございます」と書くのは面白いですね。
　でもさ、少し太り気味の方が将来子供を産むのにはいいと思います。
　子供を産みたいのでしたら、しっかり食べて、運動した方が健康にいいですよ。
Posted by 海邦　純情派 at 2007年01月04日 20:24
 
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